AFFIRMACJA jest krótkim tekstem odnoszącym się do naszych potrzeb i pragnień, którego celem jest wprowadzenie do naszej podświadomości pozytywnych wzorców życia. Afirmacja to pozytywne zdanie dotyczące nas samych; poczucie własnej wartości, bezpieczeństwa, celów życiowych, związków, finansów, emocji, zdrowia – wszystkiego, co uważamy za ważne i co chcielibyśmy zmienić.
Pozytywne zdania powinno się tak formułować aby podświadomość przerobiła je na nowy, efektywny program.
Jeśli przyjąć, że to my i tylko my jesteśmy odpowiedzialni za to, co dzieje się w naszym życiu, to także my sami możemy sprawić, aby było nam lepiej. Jedną z takich metod, niezwykle prostą i bardzo skuteczną, są AFIRMACJE.
Zmieniając sposób myślenia, możemy zmienić całe swoje życie. Wiele chorób zaczynają się w naszej duszy. Dlatego poprzez zmianę sposobu myślenia, możemy powrócić do dobrego zdrowia. Możemy je odzyskać, albo utrzymać. Podczas afirmowania zacznijmy od pojedynczej zmiany w naszym życiu, która mogłaby zmniejszyć oznaki choroby, bądź ryzyko jej powrotu. Może to być myśl związana ze zmianą zachowania czy akceptacją własnej osoby. Posłużmy się afirmacją aby dotrzeć do takiego miejsca w naszym wnętrzu, w którym jest spokój i nadzieja, a przede wszystkim zdrowie.
Pamiętajmy, że dokonując w sobie zmian, wpływamy nie tylko na swoje życie, ale też na życie naszych bliskich. Myśl zawsze i powtarzaj sobie: "Moje ciało jest zdrowe; mój umysł jest genialny; moja dusza jest spokojna.
Tu polecam wspaniałe i pełne ciepła afirmacje autorstwa Piotr Serafjogin
(KLIKNIJ NA BANER PONIŻEJ)
"MOJE CIAŁO I UMYSŁ SĄ ZAWSZE W DOSKONAŁYM ZDROWIU"
JAKIMI METODAMI AFIRMOWAĆ?
Takimi, z którymi czujemy się najlepiej. Możemy mówić, pisać, malować, śpiewać i wyobrażać sobie moment, który chcemy osiągnąć. Każda technika, która sprowadzi nas do bycia w pożądanym stanie jest dobra.
Afirmacje można sobie wielokrotnie powtarzać, można słuchać odtwarzane z nagrań albo pisać. Możesz wybrać własne metody skutecznej pracy z afirmacjami, takie które przyniosą najlepsze efekty.
Każdego dnia budzisz się na nowo. To Ty decydujesz się na własny nastrój. Gdy Jesteś szczęśliwy/a, zdrowy/a to przez Twoje ciało przepływa uzdrowicielska moc. Daje Ci tą afirmację zdrowia - korzystaj z niej do woli. Niech Ci da dobre samopoczucie i chęć do działania. Stan błogości, zadowolenie z życia. Zdrowie i nowe siły do codziennych zajęć.
(KLIKNIJ NA BANER PONIŻEJ I PRZEJDŹ DO AFIRMACJI)
(KLIKNIJ NA BANER PONIŻEJ I PRZEJDŹ DO AFIRMACJI)
0 komentarze:
Prześlij komentarz